再次来到蘑菇屋的黄晓明只能看着流口水,却不能吃?这是为什么?

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遇见你是好运气,陪伴你是好时光,就是向往的生活。《向往的生活》是湖南卫视的一个热播综艺,不知不觉,《向往的生活》已经迎来第4季。蘑菇屋的生活就像现实一样,一波波的人来,一波波的人又走。虽然嘉宾不断在换,但蘑菇屋永远都在。再次来到《向往的生活》的黄晓明,非常注重身材的他,带来了代名词“不吃,谁都不要劝我吃。”这也是再次来到蘑菇屋的黄晓明只能看着流口水,却不能吃的原因。一起来看看大型打脸现场吧。

01易胖体质,不能吃

当没吃饭的黄晓明遇上正在吃饭的蘑菇屋,易胖体质也离不开“真香定理”,黄晓明为了减肥,表示不能吃,忍一下就好。变胖的彭昱畅连中两刀,被归入了易胖体质。科学上的易胖体质是指那些容易发胖的人群的体质,会让人肥胖的荷尔蒙只有胰岛素。当体内储存能量的荷尔蒙高于新陈代谢的时候,人体就会偏向易胖体质。所以黄晓明的第一顿饭吃了清水涮的两块肉加一口生菜,看起来很拼。

02就吃一点点

有句话说彻底的戒掉一个习惯比一点一点戒掉习惯更简单,这一点主要应用在控制零食方面,其实零食是减肥过程中埋伏在暗处的敌人,也是非常强大的敌人。在减肥过程中的零食往往只有“没有和无数次”。早饭过后的休闲时光,凉品,零食是最好不过了。菠萝冰沙黄晓明能控制吗?答案是不能的。被压制得手最终还是被“吃一口吧,不会长胖的。”留下的是被遗忘的减肥。因此,决定要减肥,零食就一口都不要吃,因为一旦吃一口就会有第二口,之后就会陷入失忆,意识恢复后看到面前的零食袋空空如也然后陷入深深地自责无法自拔,为了安慰自己手又不受控制地打开了另一包零食,然后恶性循环……

03人间不值得,红烧肉值得。

红扑扑,亮晶晶,颤巍巍,入口即化,下面又是一层肥肉,紧跟着又是一层瘦肉,层次分明,又不见锋棱,听着让人流口水的红烧肉,在黄老师的秘制、baby的力荐下最终吃了起来,大型打脸现场再现。有的只是“真香定理”。

04总结

节食减肥是不靠谱的,想要减肥就去运动,想要变更好就去运动!想要改变就去运动!从最省事,最不需要技能的跑步开始,一定给你意想不到的收获!

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